ZUTATEN

  • 300 g Thunfisch

  • 40 g weißer und schwarzer Sesam

  • Natives Olivenöl extra nach Belieben

  • 50 g Blaubeeren

  • 15 g Granatapfelkerne

  • Für die Creme aus Pecorino Romano DOP und Blumenkohl:

  • 1 Zwiebel

  • 1 Kartoffel

  • 1 weißer Blumenkohl (200-250 g)

  • 150 g Pecorino Romano DOP

  • Thymianöl nach Belieben

  • Weißer Pfeffer nach Belieben

  • Für die Erbsencreme:

  • 1 Zwiebel

  • 1 Kartoffel

  • 150 g Erbsen

  • Salz und Pfeffer nach Belieben

ZUBEREITUNG

  • Für die Pecorino Romano-Blumenkohl-Creme die Zwiebel andünsten, dann die gewürfelte Kartoffel und den in Stücke geschnittenen Blumenkohl hinzugeben; mit Wasser oder Gemüsebrühe bedecken und das Gemüse gar kochen. Pürieren und den geriebenen Pecorino Romano DOP hinzugeben. Mit weißem Pfeffer abschmecken.

  • Für die Erbsencreme die Zwiebel im Thymianöl andünsten. Die gewürfelte Kartoffel und die Erbsen hinzugeben, mit Wasser oder Gemüsebrühe bedecken und das Gemüse gar kochen. Pürieren und durch ein Sieb streichen, damit die Creme glatt wird.

  • Thunfisch in Sesam wenden und in einer heißen antihaftbeschichteten Pfanne 1 Minute pro Seite anbraten, die Scheibe diagonal durchschneiden.

  • FERTIGSTELLUNG UND ANRICHTEN:

  • Mit dem Anrichten auf dem Teller bei den Soßen beginnen, zuerst die Erbsen-, dann die Pecorino Romano-Creme kreisförmig verteilen. Den Thunfisch darauf setzen und mit den Granatapfelkernen garnieren, am besten auf der Blumenkohlcreme.

  • Mit ganzen und halbierten Blaubeeren anrichten.

Chef: Rezept von Chefkoch Francesco Arena in Zusammenarbeit mit APCI (Berufsverband der italienischen Köche)

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